Druk, druk, druk en geen moment voor jezelf!
Je hebt het idee dat je niet meer aan jezelf toekomt.
Druk, druk, druk en geen moment voor jezelf!
Je hebt het idee dat je niet meer aan jezelf toekomt.
- Al die ballen, die je in de lucht moet houden
- Je hebt het idee dat je niet meer aan jezelf toekomt.
- Dat je eigenlijk een beetje geleefd wordt
- Dat er teveel MOET, van jezelf, je werk, je gezin.
- Zoveel prikkels de hele dag door.
- Soms ben je bekaf en heb je geen idee hoe dat komt
- Goed nieuws voor iedereen die zich hierin herkent
- Deze klachten hoor ik vaak in mijn praktijk
- Daarom heb ik hier een e-book voor geschreven
- Met een eenvoudig te volgen 10-stappen plan
E-Book: Van Donker naar Licht
Dit E-book is voor jou. Het zal je helpen om liefdevoller en bewuster in het leven te staan.
Hoe en waar je op dit moment in je leven staat is niet van belang, want ik ben ervan overtuigd dat iedereen het nodig heeft om van tijd tot tijd eens goed naar zichzelf te kijken. Een algehele geestelijke check up. Waar heb je allemaal aan bloot gestaan, hoe gaat het nu op dit moment echt met je, wat mag je eens nader onder de loep nemen, wat kan je eraan doen en wie of wat kan je daarbij helpen?
Je auto breng je toch ook ieder half jaar voor onderhoud. Maar ons brein, die de hele dag overladen wordt met prikkels, ingrijpende gebeurtenissen, te veel stress door wat je allemaal moet in je werk of wat je moet van jezelf en je omgeving.
Waarom wachten we vaak zolang om hiernaar te kijken, het toe te geven en er echt iets aan te gaan doen?
Voor je het weet loop je alleen nog maar super-vermoeid rond, heb je nergens meer zin in en hang je tegen een ‘burn-out’ aan met alle gevolgen van dien.
Om dit te helpen voorkomen heb ik een eenvoudig stappenplan samengesteld om uit dat vage “donker” te komen en eens heerlijk in het “licht” te gaan staan. Je zult zien je gaat ervan stralen en dat blijft niet onopgemerkt.
Je bent er bijna
Vul je gegevens in dan ontvang je het e-book
Je gegevens zijn bij ons veilig
dowload het e-book
Ik heb met het schrijven van dit E-book getracht een
beeld te schetsen van hoe het ook kan.
Ik zou iedereen willen aanraden om bewust aandacht te besteden
aan je denk- en belevingswereld. In onze huidige wereld gaat alles
steeds sneller en moeten we steeds meer ballen in de lucht houden.
Er wordt gezegd, dat dit het nieuwe normaal is.
Ik zou je willen aanraden om vooral bij je eigen ‘normaal’ en ‘wijsheid’ te blijven,
leg af en toe een hand op je hart en voel of iets bij jou past, of het resoneert,
of je er blij van wordt. Focus meer op jezelf en op je dierbaren, want juist die
komen zo vaak in de verdrukking door alles wat z.g. moet in onze wereld!
Ik hoop dat dit E-book een aanzet is om het leven weer leuker en lichter
te maken.
>10 jaar
Expert in coaching/counseling
2
e-books geschreven
300+
Downloads van e-books
Wat een fijn boek
Het stappenplan maakt het allemaal zo overzichtelijk en eenvoudig
Anne van L.
Hier heb je echt wat aan
Het heeft me echt wakkergeschud voor wat echt belangrijk is.
Rita de K.
Super en zo simpel
Dat stappenplan is echt geweldig en het werkt.
Dick de V