hybride coaching programma

Staan jouw klachten hierbij?

Herken je je in de klachten die je hieronder kunt lezen, dan zou ik je willen aanraden om een één op één traject bij mij te volgen. Wanneer deze klachten niet tijdig en zorgvuldig behandeld worden, dan kan het zijn dat je steeds verder in de problemen komt en dat is natuurlijk zonde van jouw kostbare tijd hier.

Wanneer je op de tekst klikt, zie je over elk onderwerp een uitgebreide uitleg, waarin je je al dan niet herkent en de eventuele behandelingen. Mocht na het lezen van een artikel een en ander nog niet helemaal duidelijk zijn, dan kun je altijd contact met mij opnemen en een gratis intake van 30 minuten boeken.

Een op een trajecten

Depressie:
Als je je regelmatig somber en lusteloos voelt en het even helemaal niet meer ziet zitten, heb je wellicht last van een depressie.

Stress en burnout:

Stress is een lichamelijke reactie op druk vanuit het werk of privé. Ik kan je helpen om hier beter mee om te gaan. Als de stressoren echter langdurig aanwezig blijven, kan de stress je te veel worden en kun je last krijgen van een burnout.

Rouwverwerking:

Rouw is een normale reactie op een verlies. In sommige gevallen kan de emotie echter te heftig zijn en kan dit je dagelijks functioneren erg in de weg staan.

Trauma:

door een traumatische gebeurtenis kun je last van flashbacks krijgen en een constant gestrest gevoel houden. Ik help je met je verwerking! Een EMDR (eye movement desentisization reprocessing) behandeling doet wonderen, ook voor angsten en fobieën. EMDR is bij 90% van de mensen succesvol.

Angstklachten:

Angst is een emotie die gemakkelijk de controle wint over je leven. Ik help je verschillende angsten te overwinnen en weer onbezorgd in het leven te staan.

Staan jouw klachten hierbij?

Je wil wel iets doen aan je klachten, je voelt je prima in een groep en je wil graag tools aangereikt krijgen.

Je hebt een aantal steeds terugkerende klachten, daar wil je wel mee aan de slag, maar niet persé in een één op één traject.

Ik heb een tweetal zeer uitgebreide trainingen die je live online kunt volgen met meerde mensen tegelijk.

Daar kun je zelf mee aan de slag, met veel interactie in de break out rooms met mede-cursisten en wordt er indien nodig dieper op een probleem ingegaan.

Zie hiervoor de 'online trainingen'

Informatie :LEVENSINITIATIES

Informatie:LEVENSBRONNEN

Online trainingen

Levensproblemen algemeen:

Een helpende hand van een professional bij de problemen die bijna iedereen in zijn leven tegenkomt.

De twee online trainingen: levensinitiaties en levensbronnen gaan uitgebreid in op veelvoorkomende problemen, zoals:

Onrust, je niet begrepen voelen, niet kunnen loslaten, niet kunnen vergeven, onzekerheid, niet kunnen uiten van verdriet, te gevoelig zijn voor iemands oordeel, er niet bijhoren etc..

Staan jouw klachten hierbij?

Of wil je liever zelf aan de slag met een van onderstaande klachten:
Daarvoor heb ik een viertal overzichtelijke training-programma's samengesteld, die je waar en wanneer je wilt kunt doen met mij aan de zijlijn.

Voor al je vragen kun je mij altijd mailen.